Q2.1回につき何分くらい歯磨きしますか？について

歯磨きが上手な人下手な人、プラークの多い人少ない人。それぞれ必要な時間は異なります。
私たち歯科医師、歯科衛生士が歯磨きできているかどうかを判定する基準は、1本1本の歯の表側・裏側・前側・後側の4面にプラークが残っているかどうかを見ています。
歯は全部で28本ありますから、4面×28本＝112面のうち何面汚れているかをチェックしてスコアを出します。
できれば、全ての面をきれいにしてもらいたいのですが、汚れた面は20％以下が目標です。
2～3本一緒にまとめて磨こうとしたら、このような目標は難しいでしょう。
全ての歯を3分間(180秒）で磨くとしたら、一本当たり5～6秒できれいにしなければなりません。

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